Knusprige Zucchini-Puffer mit Weißkohlsalat

Veggie

Lust auf einen frischen Salat, der nicht schon nach zehn Minuten wieder Hunger macht? Dann musst du diesen gekneteten Weißkohlsalat probieren! Die Kombination aus fruchtigem Orangen-Dressing und Kreuzkümmel ist ein absoluter Knaller. Das Highlight sind aber die knusprigen Zucchini-Möhren-Puffer on top. Dank eines kleinen Upgrades beim Teig fallen dir diese in der Pfanne garantiert nicht auseinander. Perfektes, leichtes vegetarisches Feierabendessen!


Champignonsuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Veggie

Eine herbstliche Seelenwärmersuppe, einfach und schnell zubereitet.


Honig-Senf-Sauce

Beilagen

Keine Standard Honig-Senf-Sauce, sondern verfeinert mit Thymian & Rosmarin. Super lecker zu Bratwürsten und am Folgetag mit Wasser verdünnt als Senf-Dressing über den Salat.


Putenroulade auf Brokkoli

Fleisch

Die etwas andere Roulade. Herrlich saftig und schnell zubereitet.


Putengyros mit Krautsalat

Geflügel

Wahlweise Low Carb oder klassisch* mit Baguette. *Ist bestimmt nicht klassisch, schmeckt aber.