Pfeffer

Pfeffer

Gemüse-Hackbällchen-Suppe

Fleisch

Eine schnelle Gemüse-Hackbällchen-Suppe, die sich gut vorbereiten und auch einfrieren lässt. So hast Du immer eine Suppe parat, wenn Du sie brauchst.


Entenbrust auf Walnuss-Selleriepüree mit Pflaumensauce

Geflügel

Entenbrust einfach im Ofen zubereiten, dazu ein leckeres Low Carb Sellerie-Walnuss-Püree und eine fruchtige Apfel-Pflaumen-Sauce. Einfach herrlich lecker.


Pute auf Pak-Choi mit Ricottadip

Geflügel

Ein leckeres Abendessen für alle, die keine Lust auf kochen haben. Pute in den Ofen und fertig. Dazu noch Pak-Choi und Ricottadip. Schnell zubereitet, einfach lecker.


Kapernlachs mit Selleriepüree

Fisch

Ein herrliches Low Carb Wintergericht, das du nicht nur schnell zubereiten kannst, sondern auch optimal vorbereitet werden kann. Das spart Zeit.


Chickennuggets im Pumpernickelmäntelchen

Geflügel

Chickennuggets sind Dir zu langweilig? Dann probier mal das: Einfach statt Semmelbröseln oder Bierteig, Pumpernickel, Sonnenblumenkerne & Quinoa verwenden.