Das „Ich-ess-ab-heute-mehr-Gemüse“(Brokkoli)-Gratin mit Speck & Bergkäse

Fleisch

Manchmal muss Gemüse einfach in Sahne baden und mit einer dicken Schicht Käse überbacken werden, oder? Dieses Low-Carb-Gratin ist pures Wohlfühlessen. Statt nur auf Brokkoli zu setzen, mischen wir heute knackige Karotten und Zuckerschoten unter. Ein paar herzhafte Speckwürfel und würziger Bergkäse machen dieses schnelle Ofengericht zum absoluten Feierabend-Highlight!


Champignonsuppe mit gerösteten Kürbiskernen

Veggie

Eine herbstliche Seelenwärmersuppe, einfach und schnell zubereitet.


Gulasch Oriental-Style

Fleisch

Süß, fruchtig, scharf – irgendwie von allem ein bisschen.


Steak auf Karotten-Fenchel-Gemüse

Fleisch

Eine tolle Beilage für Steak: Karotten & Fenchel.